LifeStyle: Gesundheit

Essen gegen Krebs: 6 Lebensmittel, die auf jeden Speiseplan gehören

Montag  17:20,   27 märz 2017
MSN

Die Ernährung hat einen enormen Einfluss auf unser Wohlbefinden und die Gesundheit. Diesen Lebensmitteln sagt man sogar nach, dem Krebs etwas entgegenzusetzen Die Website Curejoy nennt gleich sechs Lebensmittel, denen man nachsagt, Krebs[...]

BMI-Rechner: Sofort-Test: Wiege ich zu viel?

Montag  16:15,   27 märz 2017
FIT FOR FUN

Checke gleich jetzt deinen BMI mit unserem BMI-Rechner. Der BMI (Body-Mass-Index) gibt Auskunft darüber, ob dein Gewicht im Vergleich zur Körpergröße okay ist. Der Body-Mass-Index (BMI) ist ein Indikator zur Bewertung des Körpergewichts im[...]

Oh no: Diese 5 Köstlichkeiten verschlimmern Cellulite

Montag  13:45,   27 märz 2017
Miss.at

Vor den nervigen Dellen an den Oberschenkel ist kaum eine Frau gefeit. Doch neben Sport, Massagen und Cremes hilft nur eines wirklich gegen Orangenhaut: die richtige Ernährung! Wir zeigen dir Lebensmittel, von denen du lieber die Finger lassen[...]

3 wichtige Läufer-Fragen

Montag  13:00,   27 märz 2017
Men’s Health

Atmung, Technik und Stretching: Was Sie als Lauf-Anfänger unbedingt beachten solltenWie soll ich[...]

Spinat: Grüne Beauty-Power

Montag  12:30,   27 märz 2017
Cover Media

Popeye verzehrte ihn, um seine Muskeln zu stärken, aber wir empfehlen Ihnen Spinat, um den Teint zum Strahlen zu bringen. Warum ist Spinat so gesund?Warum ist Spinat so gesund? Zunächst einmal ist es eine großartige Quelle für die Vitamine K, A, B2, [...]

Spinat: Grüne Beauty-Power

Montag  12:30,   27 märz 2017
Cover Media

Popeye verzehrte ihn, um seine Muskeln zu stärken, aber wir empfehlen Ihnen Spinat, um den Teint zum Strahlen zu bringen. Warum ist Spinat so gesund?Warum ist Spinat so gesund? Zunächst einmal ist es eine großartige Quelle für die Vitamine K, A, B2, [...]

Warum habe ich morgens immer Schnupfen?

Montag  11:40,   27 märz 2017
MSN

Am Morgen ist Ihre Nase zu und Sie haben das Gefühl, keinen tiefen Schlaf zu haben? Wir nennen Ihnen den Grund und zeigen, was hilft! Wenn jeden Morgen Ihre Nase verstopft ist und die Symptome tagsüber abklingen, dann leiden Sie möglicherweise unter [...]

DER WINGS FOR LIFE WORLD RUN IST ZURÜCK IN MÜNCHEN

Freitag  16:40,   24 märz 2017
MSN

<p>Deutschland schnürt die Laufschuhe: Mit dem Wings for Life World Run feiert das einzige globale Laufevent am 7. Mai sein weltweites Comeback. Deutscher Austragungsort ist zum dritten Mal in Folge München. Im Olympiapark werden im 13 Uhr[...]

Fruchtbarkeits-Test: Männer können ihr Sperma bald per Handy-App checken

Freitag  15:30,   24 märz 2017
Miss.at

Millionen von Paaren weltweit wollen ein Kind, doch es klappt nicht. Die Ursachen liegen in etwa der Hälfte der Fälle beim Mann. Ein unkomplizierter und günstiger Test mit Hilfe eines Smartphones könnte Männern künftig die Untersuchung ihres Spermas [...]

Fünf Tipps zur richtigen Regeneration nach dem Workout

Freitag  11:40,   24 märz 2017
spot-on-news.de

Die Muskeln schmerzen noch vom Vortag, man fühlt sich schlapp: Wer nach dem Sport nicht 100 Prozent geben kann, hat nicht gut regeneriert. Diese Tipps sorgen für die optimale[...]

Darum sollten Sie Avocadokerne niemals wegwerfen

Freitag  11:25,   24 märz 2017
MSN

Avocados haben weit mehr zu bieten als nur das Fruchtfleisch. Den vielleicht wertvollsten Bestandteil werfen die meisten achtlos weg. Wir verraten, warum der Kern so kostbar ist.Avocados haben weit mehr zu bieten als nur das Fruchtfleisch. Den[...]

Wie viel Schlaf: Wie viel Schlaf ist gesund?

Donnerstag  17:25,   23 märz 2017
FIT FOR FUN

BodyVideoPlaceHolder_http://videos.fitforfun.de/video/2017/02/fff-video-wieviel-schlaf-ist-gesund.mp4 Wie viel Schlaf ist genug? Gute Nachricht für Kurz- und Langschläfer: Alle haben recht, das Schlafbedürfnis ist individuell verschieden. Das musst[...]

Darf ich das Grüne vom Ei mitessen?

Donnerstag  16:55,   23 märz 2017
MSN

Wenn hartgekochte Eier die Kochzeit überschreiten, bildet sich oft ein grünlicher Rand am Eigelb. Ist der nur unappetitlich oder sogar schädlich? Wer sein Ei hartgekocht mag, lässt es gerne länger im Wasser, damit es auch ganz sicher gar ist. Die[...]

In vier Wochen zum Sixpack: So schafft es jede Frau!

Donnerstag  16:00,   23 märz 2017
MSN

Der Sommer naht und der Wunsch nach der perfekten Bikinifigur keimt langsam wieder auf. Wie frau in nur 30 Tagen einen Knackpo bekommt, haben wir bereits in unserer Po-Challenge verraten.&nbsp;Heute erklären wir vier Übungen, mit denen jede Frau [...]

Richtig atmen beim Joggen: Richtig atmen = besser laufen!

Donnerstag  11:50,   23 märz 2017
FIT FOR FUN

Mehr Tempo, mehr Strecke, mehr Energie: Richtig atmen beim Laufen macht dich eine Klasse besser! Wie das funktioniert und warum tiefes Luftholen so wichtg ist … Richtig atmen beim Joggen: Mit diesen Übungen stärkst du deine Lungen! Es kann einem[...]