LifeStyle: Gesundheit

Hyponatriämie: Warum zu viel trinken gefährlich ist

Mittwoch  15:30,   15 august 2018
fitforfun.de

Hyponatriämie: Warum zu viel trinken gefährlich ist Wer viel Sport treibt - gerade in der aktuellen Hitze -, muss viel Flüssigkeit aufnehmen. Achte allerdings darauf, nicht zu viel in zu kurzer Zeit zu trinken. Im schlimmsten Fall droht eine[...]
LifeStyle / Gesundheit

Zu welcher Tageszeit ist ein Workout am effektivsten?

Mittwoch  14:15,   15 august 2018
harpersbazaar.de

Zu welcher Tageszeit ist ein Workout am[...]

Diese Yoga-Übungen lassen das Bauchfett schmelzen

Mittwoch  14:15,   15 august 2018
msn

Diese Yoga-Übungen lassen das Bauchfett schmelzenYoga trägt nicht nur zur mentalen Entspannung bei, sondern insbesondere zur körperlichen[...]

Abnehmen: Was ist besser, Fahrrad fahren oder spazieren gehen?

Dienstag  15:55,   14 august 2018
fitforfun.de

Abnehmen: Was ist besser, Fahrrad fahren oder spazieren gehen?Wirken sich und verschieden auf Körperzusammensetzung und Körpergewicht aus? Dieser Frage gingen französische Wissenschaftler in einer neuen Studie nach. Das überraschende[...]

Koffein: Warum Kaffee manchmal müde statt wach macht

Dienstag  14:55,   14 august 2018
fitforfun.de

Koffein: Warum Kaffee manchmal müde statt wach machtFür viele uns gilt Kaffee beinahe schon als Zaubertrank, der uns den Alltag wach und aufmerksam angehen lässt: Wir trinken ihn morgens, um die Müdigkeit der Nacht abzuschütteln, mittags, um[...]

Leber entgiften und dabei Bauchfett verlieren

Dienstag  14:30,   14 august 2018
msn

Leber entgiften und dabei Bauchfett verlierenDie Leber ist die Reinigungszentrale des Körpers. Doch manchmal braucht auch sie eine[...]

Gesunde Kinder nicht unnötig glutenfrei ernähren

Montag  17:02,   13 august 2018
msn

Gesunde Kinder nicht unnötig glutenfrei ernährenGlutenfreie Lebensmittel enthielten häufig mehr Fett, Zucker und Salz, dafür aber weniger Vitamin B, Eisen oder Folsäure. Wer sich grundlos glutenfrei ernährt, nimmt zudem meist weniger Ballaststoffe[...]

Vegan ist nicht immer gleich gesund

Montag  16:50,   13 august 2018
wunderweib.de

Vegan ist nicht immer gleich gesundSie sind im Trend und spiegeln den Zeitgeist wider: vegane Produkte. Nachhaltige und gesunde Ernährung ist[...]

Mehr Ausdauer durch Krafttraining

Montag  15:45,   13 august 2018
menshealth.de

Mehr Ausdauer durch[...]

Refluxkrankheit: Sodbrennen erkennen und behandeln

Montag  14:25,   13 august 2018
bunte.de

Refluxkrankheit: Sodbrennen erkennen und behandelnRund 50 Prozent der Bevölkerung leiden an Sodbrennen. Das saure Aufstoßen und der brennende Schmerz in der Brust sind damit die häufigsten Magenschmerzen überhaupt. Die Ursachen dafür liegen oft in[...]

Was hilft gegen Muskelkater?

Montag  14:25,   13 august 2018
gq-magazin.de

Was hilft gegen[...]

Das ist das richtige Training für euer Alter

Sonntag  22:20,   12 august 2018
jolie.de

Das ist das richtige Training für euer AlterIn unseren 20ern befinden wir uns auf unserem körperlichen Höhepunkt – die perfekte Gelegenheit, unseren Körper schon mal in Shape zu bringen. Denn die Fitness, die wir in unseren 20ern noch recht einfach[...]

Abnehmen: 10 simple Tricks, um täglich mehr Kalorien zu verbrennen

Sonntag  12:05,   12 august 2018
fitforfun.de

Abnehmen: 10 simple Tricks, um täglich mehr Kalorien zu verbrennenSich an eine strikte Diät zu halten oder jede Woche ein bestimmtes Sportprogramm zu absolvieren, fällt vielen schwer. Mit diesen 10 einfachen Alltagstricks schaffst du es auch ohne[...]

Schluss mit Jucken und Kratzen: Das hilft gegen Mückenstiche

Sonntag  10:10,   12 august 2018
msn

Schluss mit Jucken und Kratzen: Das hilft gegen MückensticheSo halten Sie sich die Mücken vom Leib und lindern den Juckreiz nach einem[...]

Abnehmen: So unterschiedlich reagieren Männer und Frauen auf Diäten

Freitag  22:30,   10 august 2018
fitforfun.de

Abnehmen: So unterschiedlich reagieren Männer und Frauen auf Diäten2.224 Menschen mit Übergewicht oder Adipositas (medianer BMI über 34,7) aus acht verschiedenen Längern hat ein internationales Forscherteam in einer aktuellen Studie auf Diät gesetzt [...]